美的美容コスメ小娘

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足と腰の痛み

2014.01.28 Tuesday | by NAOZO
どーも、池上です。

ひとつひとつは体に良いと思える健康法でも
組み合わせによっては、体に負担になることも…

健康オタクの方ほど、健康から遠いところにいる傾向にあるので
自分の体からのメッセージをちゃんと聴いてあげてください!

感想をいただきました。


足と腰が痛いのは筋力不足のためと思い込み、
トレーニングやストレッチを行なってきましたが、先生のところに来まして真逆のケアをしていた事に気付きました。
しかも常に寝不足の体に甘いものが大好き!
これではいつまでたっても回復する訳がなかったのですね……
先生の”健康を手に入れるためのコツ”をお手本に
正しく身体のケアをして行きたいと思います。

●住所 大田区千鳥
●年齢 56 ●性別 女性 ●職業 主婦
●症状 足と腰の痛み


【樂氣堂より】
自分では良かれと思って続けている健康法のせいで、調子が悪くなってしまっている人って、結構いるんですよ。
ただ、ちょっとケアの仕方のポイントさえ押さえれば、今までやっていた事も無駄ではなくなるので、自分に合った健康法を完成させていきましょう!

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  【大田区の無痛整体】池上整体院 樂氣堂

http://rakukido.com

東京都大田区東矢口1-8-15
PHONE 090-6137-5878 or 03-6318-4922【完全予約制】



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毎回改善を実感できるので、これからも続けられそうです

2014.01.27 Monday | by NAOZO
どーも、池上です。

パソコンでお仕事をされている人は、どうすれば体に負担をかけないか
それをマスターしてもらいたいと思っています。

感想をいただきました!


パソコン仕事が長く、日に日に背中がいたくなり、剃り腰がひどくなり、改善できる方法を探していました。
マッサージに行っても根本的な解決にはならないので、根本から解決できる方法として、樂氣堂の施術を受けました。

施術では、普段知らずについていた癖の改善や、凝りを取り除いていただき、その状態を維持するにはどのようなことに気をつけて日常生活を営めばよいか、どのようなストレッチをすればいいかも教えていただけます。

今は通院をはじめて1.5ヶ月ですが、毎回改善を実感できるので、これからも続けられそうです。

●住所 東京都大田区蒲田
●年齢 28 ●性別 男 ●職業 会社員
●症状 背中がいたい、剃り腰


【樂氣堂より】
お仕事の忙しさから来る身体の緊張で、必要以上に力が入ってしまう癖が抜けない様子でしたが、前回で6回の施術を受けてもらって、毎回少しづつ力の抜き方が上手になっている様子が伺えます。
来れる範囲で継続的に身体を緩めて、快適に仕事ができるようになってください!

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  【大田区の無痛整体】池上整体院 樂氣堂

http://rakukido.com

東京都大田区東矢口1-8-15
PHONE 090-6137-5878 or 03-6318-4922【完全予約制】



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頚椎の椎間板ヘルニア

2014.01.20 Monday | by NAOZO

突然首の軽い痛みを感じ始め、最初は「寝違え」と思っていましたが、数日経っても痛みが引かず、むしろ日に日に痛みが増す状態となりました。
自宅近くの整形外科の病院に2ヶ所行きましたが、レントゲン検査をしましたが「異状なし」の結果。
痛み止めの薬と湿布を処方され、痛みが和らぐのを待ちました。
また、MRI検査もし、「頚椎の椎間板ヘルニアの疑いあり」とその痛みが何なのか?と少しわかりましたが、「何をしても効果なし」の状態が1ヶ月ほど続きました。


何か別の治療をと思い、ネットで調べました。
「池上整体院 樂氣堂」がヒットしました。


ホームページは、詳しく丁寧に治療方法が書かれており、施術実績や池上先生のお人柄にも好感を持ちました。
自宅から近いということもあり、勇気を出し初診の予約をしました。


初回の施術では、池上先生が治療方針の説明を丁寧にしていただき、不安が解消されました。

一回目の施術後、今まで悩んでいた痛みが徐々に和らいでいくことが体感できました。

また先生から教えていただいた体操も自宅で行い、週1回通院していましたが、3回目の時には痛むことが無くなり、以前のような快適な生活を送れるようになりました。

患部の治療を通じ、これまで体に無駄な力が入り、姿勢のことも気にすることがありませんでした。
その点も気付き、今後の人生において今まで気に掛けることが少なかった「体」のことを樂氣堂への通院をしながら大切にし、「快適な生活」が続けられるようにしたいです。


●住所 大田区西蒲田
●年齢 43 ●性別 男 ●職業 福祉施設勤務
●症状 頚椎の痛み、腰痛、肩こり


【樂氣堂より】
ていねいな感想ありがとうございました。
初めて来院されたときと比べて、別人のように調子がよくなられていますね。
痛みがほとんど無くなっていますが、身体の硬さはまだあるので、今後もメンテナンスで整えていきましょう! <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

  【大田区の無痛整体】池上整体院 樂氣堂

http://rakukido.com

東京都大田区東矢口1-8-15
PHONE 090-6137-5878 or 03-6318-4922【完全予約制】



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施術の帰りにはスキップしてしまいます

2014.01.14 Tuesday | by NAOZO
どーも、池上です。

長年の身体の使い方の癖。
それを変える事を自分一人でやるのは、なかなか難しいと思います。

調子のいい状態が、あまり継続しなかったとしても
根気よくケアを続ける事で変化が出てくる。

それを信じて新しい身体の使い方をマスターしてください。

感想をいただきました。


一回目の施術では力を抜くことの状態を理解できずに固まったままでしたが、
二回三回と重ねるうちに施術の帰りにはスキップしてしまうようになりました。
姿勢を整え、リラックスすることを心掛けておりますが、57年間痛めつけてきた身体はなかなか素直にはなってくれないようです。
たびたび通っていた整体術、カイロプラクティックは自分の身体にとって如何なものだったのかと後悔しております。
生活習慣を整え、リラックスを心掛け、セルフケアーを一日も早くマスターし、健康な自分を取り戻して行きたいと考える日々です。

●住所 鎌倉市今泉台
●年齢 57才 ●性別 男


【樂氣堂より】
感想ありがとうございます。
施術を受ける度に、確実に身体の緊張が取れています。
でも、まだ柔らかいとは言えないくらいの硬さではありますが、今までご自身の身体に与えていた緊張や刺激を少なくしていくことで、さらに身体が緩んでいくと思いますので、根気よくケアを続けていきましょう!

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  【大田区の無痛整体】池上整体院 樂氣堂

http://rakukido.com

東京都大田区東矢口1-8-15
PHONE 090-6137-5878 or 03-6318-4922【完全予約制】



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